• Meditationsschule

    Meditationsschule_Mondsee


    ... Ankommen im Leben ... Meditation und Achtsamkeit Jahrestraining 2023 /2024

    Schweigekurse 2022 /2023

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  • Meditationsschule auf Mallorca

    Meditationschule_Mallorca 2023

    Meditationsschule und Urlaub im SoSein
    MBSR Kompaktkurse Osterkurs 2023

    Individuelle - Kurz & Langzeit Rückzüge

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  • LEBEN ist Bewusstsein

    LEBEN ist Bewusstsein

    Die Liebe und das Leben ... wie wir die Liebe leben können
    2 Tage_Workshop: 21. - 22. Januar 2023

    Terminvorschau 2023

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  •  MBSR & Achtsamkeit in Mondsee

    MBSR-Training _Mondsee 2023

    6 Tage MBSR Sommer_Kompaktkurs Juli 2023
    2022 /2023 MBSR Schweigekurse

    MBSR individuell und Rückzüge auf Anfrage

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  • ZEN-HERZ-YOGA 2023

    Körper & Bewusstsein 2023

    Körperseele in Bewegung ...YOGA Heart & Soul...

    Sommer-Workshop 12. bis 15. August 2023

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ZENtrum Mondsee

Termine_MEDITATION_2022

Gerade heute, in einer Welt die sich immer schneller verändert und in der die Zeit und Zeit zu haben immer wertvoller scheint, dient uns die Meditation als stabilisierendes Bindeglied zwischen Innen und Außen. Auch sehen wir, in der festen Struktur des Schweigens, Meditation als eine Art Hygiene für den Geist. Einen Reset im Kopf. Einen Reset, der Entspannung erst möglich macht und durch den eine innere Begegnungsreise, zwischen Körper, Geist und Seele, beginnen kann. Unsere Lebensreise führt uns fortan in unbekannte innere Räume und Bereiche der Stille und ganz allmählich erkennen wir die Vielfalt unserer Existenz.
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Termine_MBSR_2022

Achtsamkeit und achtsam sein, sind derzeit für viele erstrebenswert. Wir wünschen uns einen Anker, um im Alltag des Lebens irgendwo halt zu finden. Ein inneres Achtsamsein können wir trainieren und M B S R ist ein wunderbarer Einstieg, in die Welt einer wachen Aufmerksamkeit. Einer Aufmerksamkeit, die mit uns verbunden scheint und die ihren Ausdruck im alltäglichen Leben findet.
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Termine_BEWUSSTesSEIN_2022

Bewusstsein, was kann das sein? Vielleicht ist es das Dasein an sich? Oder die Möglichkeit sich als Mensch, in einer Form der Liebe, zu fühlen? So kann das persönliche Leben möglicherweise die Einladung sein, sich auf die Suche nach Bewusstsein zu machen und lässt uns unter Umständen etwas finden, das uns Sinn vermittelt, das Freude bringt und das Alles irgendwie, auf eine magische Weise, leicht macht. Das 7 Stufen Bewusstseinsmodell von „Dr. Wilfried Nelles“ hilft uns zu erkennen, wie sich Bewusstsein im Leben ausdrückt und sich somit durchaus zu etwas ganz Persönlichem entwickeln kann.
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