Stille und Bewegung
Wir starten ab dem 28. September wieder mit der gemeinsamen YOGA-Praxis und freuen uns auf Euch…
Montag:
- 17:30 bis 18:30 Uhr YOGA -Kräftigung und Spannkraft
- 18:45 bis 19:45 Uhr YOGA -Entspannung und Atmung
Dienstag:
- 17:30 bis 18:30 Uhr YOGA -Kräftigung und Spannkraft
- 18:45 bis 19:45 Uhr YOGA -Entspannung und Atmung
Mittwoch:
- 17:15 bis 18:15 Uhr YOGA – Becken-Hüfte Spezial
- 18:30 bis 19:30 Uhr YOGA – Entspannung und Dehnung
- 19:40 bis 20:40 Uhr YOGA – Entspannung und Dehnung
Donnerstag:
- 09:00 bis 10:15 Uhr YOGA -am Vormittag
Der YOGA-Pass
Mit einem 5er, 10er oder 15er ZENtrum-Pass, können Sie an jedem beliebigen Tag teilnehmen, auch mehrfach in der Woche. Sie sind somit an keinen festen Wochentag gebunden und können Ihre Teilnahme individuell Ihrem Arbeits- und Freizeitplan anpassen.