Rückzug individuell „Mondsee und Mallorca“

 

 
Mit unseren Rückzugsmöglichkeiten in Mondsee und auf Mallorca, bieten wir eine wunderbare Möglichkeit in ablenkungsfreier Umgebung, sich an sich selbst zu erinnern, tiefe Prozesse zu erforschen und Klarheit zu finden. Dieses Programm ist für Einzelpersonen und Paare geeignet. Den Rahmen Ihres Aufenthaltes geben Meditationen, achtsame Körperübungen und Elemente aus dem MBSR-Trainingsprogramm.
 
 
 
 

 
 
 

„Oh, welch schöner Rückzugsort, welche Anmut, welch Entzücken, welch kleines irdisches Paradies…“ Domenico Gisberti um 1670

 
 
 
 
 
Sie erfahren auch im Trubels des Alltäglichen das Leben als kostbar und einzigartig. Sie erkennen die Momente, in denen Sie das Leben in seiner ganzen Fülle spüren können. Meditation und Achtsamkeit sind seit tausenden von Jahren Wege und Methoden, die uns erneuern und verwandeln können. Sich üben in Selbstmitgefühl und das Anerkennen der eigenen Bedürfnisse, stehen dabei im Mittelpunkt. Mit den Ansätzen aus dem MBSR (Training der Achtsamkeit), erhalten Sie wertvolle Möglichkeiten, Meditation und Achtsamkeit Ihren ganz persönlichen Lebensanforderungen anzupassen.
 
 
 

 
 

Kosten für Einzelprogramme

  • 3 Tage/ 2 Nächte Programm 829.- Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung
  • Ausführliches Erst- und Abschlussgespräch. Einzelprogramm mit mindestens 3 Einzelsitzungen ( á 90 Minuten) pro Tag. Übernachtungen und die vegetarische Ernährung, sind als Bestandteil der Achtsamkeit in den Kurskosten enthalten.
  • jeder weitere Verlängerungstag 350.- Euro
  • Ihre individuelle An- und Abreise besprechen Sie mit uns
  • Anfrage
  • Zu Ihrer persönlichen Sicherheit empfehlen wir eine Seminar und Reiserücktrittversichrung abzuschließen.

Eine kurze Inhalts- und Tagesstruktur finden Sie etwas weiter unten…

 
 
 

Rückzug für Paare

Sie möchten in der aktuellen Situation Ihre Beziehung neu ausrichten und weiter entwicklen? Paarbeziehungen erreichen naturgemäß Wendepunkte. Da sind Kinder plötzlich erwachsen, der Wechsel in den Ruhestand kommt schneller als wir dachten, eine schwere Krankheit verändert unsere Lebensplanung und vieles mehr. All das sind häufig Ereignisse in denen wir uns unsicher fühlen und alles in Frage stellen. Erst mit den Erfahrungen des Lebens wachsen wir und auch unsere Beziehungen entwickeln sich. Wohin, wissen wir meist nicht.
 
Es sind alte Muster und Erwartungen die unsere Beziehung wie unsichtbar belasten. An diesem Punkt ist eine Bestandsaufnahme hilfreich. Die Entscheidung für Veränderung, ob Neubeginn oder Abschied, kann sich durch den meditativen Prozess entwickeln.
 
 

IMPRESSIONEN

 

“ Meditation und ein achtsamer und wertschätzender Umgang mit uns selbst bilden die Basis für eine andere Bewusstseinsebene. Gerade diese Erfahrung ist meist der Schlüssel zum DU und verändert die Sicht auf unseren Partner. Eine neue Begegnung kann stattfinden und ein neues Wir entstehen.“ (Marion Hötzel)

 
 
Ganz gleich welches Ergebnis diese Tage für den Einzelnen bereithält, wird sich ein Raum entfalten können, in dem wir Gewissheit und ein tiefes Wohlwollen finden. Einen Raum, der der inneren Wahrheit entspricht.
 
 
 
 
 
Wir arbeiten mit dem Beziehungs- Intergrations- Prozess „von Malte Nelles,“ kurz auch BIB genannt, der sich im Laufe der Zeit durch seine Arbeit mit Paaren, entwickelt hat. In diesem Format können die Entwicklungsstufen einer Beziehung sichtbar werden und es zeigen sich die Dinge wie sie wirklich sind. Es geht dabei um das, was die Beziehung stärkt und was sie ausdrücken will. So verwenden wir nicht länger wertvolle Zeit mit der Aufrechnung eines Beziehungserlebens und den Forderungen, die auf ihr lasten, sondern wir beginnen auf das zu schauen, was jetzt ist.
 
 

 

Der Dichter RUMI drückte es schon vor mehr als tausend Jahren ganz wunderbar aus:
„Da ist ein Raum, jenseits von Richtig und Falsch, dort wollen wir uns treffen“

 
 

 
 
 
 
 
 
 

Kosten für Paarprogramm

  • 3 Tage/ 2 Nächte Programm 1239.- Euro
  • Ausführliches Erst- und Abschlussgespräch. Paarprogramm mit mindestens 3 Einzel- und Paarsitzungen ( á 90 Minuten) pro Tag. Übernachtungen und die vegetarische Ernährung, sind als Bestandteil der Achtsamkeit in den Kurskosten enthalten.
  • jeder weitere Verlängerungstag 480.- Euro
  • Ihre An- und Abreise besprechen Sie mit uns
  • Anfrage
  • Zu Ihrer persönlichen Sicherheit empfehlen wir eine Seminar und Reiserücktrittversichrung abzuschließen.

 
 

 

Allgemeines

  • Ihre individuelle An und Abreise besprechen Sie mit uns
  • Längere Aufenthalte sind nach Absprache möglich

 
 
 
 

Zeiträume für einen möglichen Rückzug in Mondsee 2020


  • 08. Juni bis 05. Juli 2020
  • 12. bis 29. Oktober 2020
  • 30. November bis 08. Dezember 2020
  • und auf individuelle Anfrage

 

    Zeiträume für einen möglichen Rückzug auf Mallorca 2020


    • 03. bis 16. Mai 2020
    • 20. bis 28. September 2020

     

    Inhalte und mögliche Struktur


     

    Mondsee



    Der Ort Mondsee liegt direkt am gleichnamigen See. Der Mondsee ist einer der 7 Salzkammergutseen und umringt von Bergen. Die Landschaft lädt zu Spaziergängen ein und Ausflüge nach Salzburg sind durchaus empfehlenswert. Der ZENraum ist Bestandteil des historischen Schlosses von Mondsee. Hier im Schlosshof befindet sich auch das zauberhafte Appartement, in dem Sie wohnen werden. Der Ort ist touristische erschlossen und bietet neben den typischen Cafés, genügend Möglichkeiten um einfach da zu sein.

    Appartement_Mondsee

     
     

    Petra auf Mallorca



    Neben den Weinbergen, dem typischen mallorquinischen Stadtbildes und dem Kloster Santuari de la Mare de Déu de Bonany, ist eine der berühmtesten Attraktion Petras, der Franziskaner Mönch Junipero Serra. Der in Petra zur Welt kam und sich 1747 in die neue Welt aufmachte. Ihm wird die Gründung von insgesamt 24 Mission auf dem amerikanischen Kontinent zugeschrieben von denen sich einige zu den heutigen Metropolen San Diego, L.A. oder auch San Francisco entwickelten. Gleich neben seiner Taufkirche San Pere, am nördlichen Ortsrand, befindet sich unser Haus für Bewusstsein und Meditation.Das Stadthaus liegt bewusst in einer alltagsvertrauten Umgebung. Um Meditation tatsächlich in den heutigen Alltag zu integrieren, erscheint es uns sinnvoll, diesen so wichtigen Aspekt zu kultivieren und zu trainieren. So bietet Ihnen das Haus, neben schönen Zimmer mit modernen Bädern, eine Dachterrasse mit freiem Blick auf die Umgebung, mit der Tramuntana, den Weinbergen und dem Kloster Bonany. In einem ZENgarten können Sie, mitten im Ort, Gehmeditation im einem eigens dafür gestalteten Wasserbecken praktizieren und die Stimmung des Gartens auf sich wirken lassen.
     
     
     
     
     
     

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